ladnie ladnie

powodzenia, ladnie Cie pocięło, spadłes cos na lydkach? pzdr

ladnie suples ile max mozesz wazyc? masz rowne 175 cm?mniej czy wiecej? Zmieniony przez - delsterydo w dniu 2009-03-28 14:42:20

Tramal, Delsterydo i Darek bardzo ladnie, macie jakies wiesci co i jak?

Bardzo ładnie, nóżki jakby troche odstają w stosunku do góry, ale to moze akurat tylko na zdjęciu tak wygląda :)

spoko F1.08 Ale naprawdę najechałeś na mnie ..Ale luzik Walić ten shit !!! przemek008 pytanie do Ciebie jeżeli już to wziełeś zakupił byś to jeszcze raz ??? Ktoś się ładnie wzbogacił na obejściu tej ustawy ;]

ładnie to wygląda możesz sprawdzić jak zareagujesz na powyższy rozkład masz dużą aktywnośc więc nie powinno zalewać strasznie jeśli będzie coś nie tak pomyślimy o LC jeszcze jedno na jakim wcześniej jechałeś bilansie? podnieś zapotrzebowanie 0 o 300kcal

Ładnie dobry, brzuch, kaptury, klatka. Jak nogi ?

6kg w miesiąc to raczej nie będzie zbyt jakościowa masa. Nie lepiej zrobić to powoli i spokojnie? Tym bardziej, że sam piszesz, że masa nie jest priorytetem. Poza tym ładnie, fajna klatka i dobry bf, tylko pewnie wyglądasz jak na szczudłach.

Fajnie się to prezentuje, ale jednak może spróbujesz zdrowego żarcia;d Ja tu w innym celu, przeglądałem już ze 2 razy Twój temat, ładnie wygląda. Natknąłem się jednak na pewien filmik już kiedyś, ale dzisiaj, zobaczywszy go drugi raz dostrzegłem podobieństwo. Pozwolę sobie go tutaj zamieścić: [...]

Jak dla mnie jest spoko a jedziecie po ziomku jak po gownie i te teksty widac ze bez koksu chyba mu zazdroscicie wytrwalosci ducha kulturysty sylwetka nie jest wymiary ladnie w gore ida lecz za malo przylozenia do treningu moje zdanie ogolnie jest niezle byczek z ciebie. I czy nie sztuka jest miec 44 w lapie trudno ocenic dla wielu osob tutaj 40 [...]

Emm no to musi byc gen zwlaszcza lapa o.O bez diety i takie efekty ? o kur** ladnie :P

Ładnie chudy robisz postepy łapa fajna :)

Jak sam nick chudy jakis ;D Jestem pelen podziwy ;) ładnie ;) oby tak dalej !

43.5 to i tak ladnie przeciez ;). Przejdzie Ci grypa i masa wroci w moment gdy tylko dorzucisz kcal :)No odsadzilem delikatnie skoro Ci 6 kg spadlo ale to tylko organizm twoj jest przemeczony i odwodniony. Zobaczymy jak to pozniej bedzie chociaz teraz czuje ze to jest ten przelom po tej dlugiej przerwie ze pojdzie dobrze :D Zmieniony przez - [...]

masa 3 kg 5kg na klatke więcej og ładnie nie narzekam:)

Michał ładnie pojechałeś kurde masakra! Knife

No ładnie 240kg ze sporym zapasem, a przy 260kg dużo nie brakowało i przy niespełna 90kg wagi . Moc jest Jasne , że to musi być tylko sprzęt bo co innego

Knurów 2009 Wyciskanie sztangi leżąc Po nieudanych zawodach w zeszlym tygodniu postanowilem zaliczyc impreze na otarcie łez Na wtorkowym treningu nie bolala mnie klata co mnie napawalo optymizmem. Caly tydzien psychicznie nakrecalem sie na start i to byl moj bląd. Jak za dlugo mysle o starcie to idzie mi tylko gorzej. Najlepiej jakbym 30 minut [...]

a ja nie lubię jak ktoś powtarza treść/fotki, byleby nabić posty... 2 ostatnie fotki z Twojego postu powyżej wstawiłeś już wczoraj @@-) mam na kompie miliony fotek i jak zdarzy sie ze zdubluje to przez przypadek a nie ze chce nabic posty , jak bede chciał nabijac posty pojde do spamu Jesli spojrzysz do innych tematów ze zdjeciami to czesto kilka [...]

Mięśnie proste juz wychodzą, ładnie.